مصطفى تويرتو
بالفعل، في كل مرة يتم فيها تغيير الساعة، يواجه العديد من الناس صعوبة في التأقلم مع الفارق الزمني، مما يؤدي إلى اضطرابات في النوم وإرهاق نفسي.
المشكلة أن التأثير لا يقتصر فقط على يوم أو يومين، بل يمتد لأسابيع عند البعض، خاصة الأطفال والعمال الذين يبدؤون يومهم مبكرًا.
أما من ناحية الفائدة الاقتصادية، فإن الحكومات تبرر الإبقاء على التوقيت الصيفي بتقليل استهلاك الطاقة وزيادة الإنتاجية، لكن الكثيرين يشككون في مدى صحة هذه الفوائد مقارنة بالأضرار الصحية والاجتماعية.
لذا يعتقد البعض أن الحكومة يجب أن تراجع هذا القرار بناءً على تأثيره على الحياة اليومية للمواطنين إما من الناحية الطاقية، فالاستيقاظ المبكر له تأثير كبير على فاتورة الكهرباء
